Browsing Tag

الصداع

أسباب الصداع في شهر رمضان والحل الأمثل لعلاجه

اوضح المتخصصون في مجال التغذية الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بالصداع خلال شهر رمضان المبارك، واشاروا إلى العلاج للصداع الناتج عن الصيام خلال الشهر الفضيل ..   وهنا نستعرض لكم تلك الأسباب مع علاجها:   الأسباب: -نقص الماء في الجسم جراء الصيام.…

6 أطعمة تقلل من او تمنع الصداع

هناك أطعمة كثيرة في صحة تخفّف من حدة وجع الرأس، من منّا لا يعاني في أحيانًا من وجع في الرأس، مهما اختلفت اسبابه، نزلات البرد او التعب او قلة النوم وغيرها. وفي حديث مع اختصاصية التغذية والصحة العامة ميرنا الفتى نصحت بالاطعمة التالية عبر…